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吉林市丰满区永关爱时代养老康复中心
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老年人如何预防白内障
  吉林市养老院环境优美,设施齐全,服务优质,管理科学的集养老,托老,护理 ,康复为一体的老年之家,院内设有餐厅,娱乐室,沐浴室,医务室,康复室,图书室并有老年艺术团常年组织活动。

  一.注意精神调摄:遇事泰然处之,心胸应宽广,保持情绪舒畅,要制怒。培养对养花、养鸟、养金鱼的兴趣来陶冶情操,多与年轻人交谈,能分散对不愉快事情的注意力,激起旺盛的生活热情,能起到阻止和延缓病情进展的作用。 二.加强用眼卫生,平时不用手揉眼,不用不洁手帕、毛巾擦眼、洗眼。用眼过度后应适当放松,久坐工作者应间隔1~2小时起身活动10~15分钟,举目远眺,或做眼保健操。要有充足的睡眠,及时恢复疲劳。三.积极防治慢性病,包括眼部的疾患及全身性疾病。尤其是糖尿病最易并发白内障,要及时有效地控制血糖,防止病情的进一步发展。 四.饮食宜含丰富的蛋白质、钙、微量元素,多食含维生素A、B、C、D的食物。平时多食鱼类,能保持正常的视力,阻缓病情的进展。五.吸烟易患白内障已被实践所证实,应及早戒烟。


  吉林市养老院居住环境温馨舒适,院内配备了多功能活动厅,棋盘,阅览应有尽有,经常展开一些丰富多彩的文娱活动,使老人的晚年生活充实而快乐,欢迎您的加入。



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