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吉林市敬老院之老人锻炼着装问题
  吉林市敬老院分享老人锻炼的着装问题,锻炼时穿什么样的服装要因人而异,只要做到舒适、轻便、有利于肢体的活动就可以。运动服以棉织品为好,冬季时应备一件棉大衣,练时脱下,练后穿上,以利保暖,避免受凉感冒,夏季锻炼天气炎热,尽量选择轻便凉爽的衣服。

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