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吉林市丰满区永关爱时代养老康复中心
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养老须知
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吉林市养老院的饮食好不好

  吉林市养老院的饮食根据老年人的身体需求,进行合理的搭配,满足了老年人的晚年餐桌,欢迎您随时到我院参观考察。

  老年人饮食不能过度贪凉,夏季很多人喜欢吃凉饮冷,殊不知这也是危害人体健康的一大祸首。因为夏季本来人体的阳气就处于一种外泄的状态,这样一来人体内在就会呈现出一种阴气相对偏胜的状态。如果是身体素质较好的人,尚可以稍微吃一些凉的饮食,但是对于体质较弱的老年人来说,还是尽量避免食用过凉的饮食为佳。

  温馨提示:老年人在夏季不论是吃饭还是平常的瓜果,都不要食用凉的,避免造成身体负担,其实不止是老年人,年轻人饮食也不建议过于贪凉。  

 



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