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老年人要如何预防关节炎
吉林市敬老院
提示老年人要如何预防关节炎,如果患有关节炎不要剧烈运动,尤其老年人是关节炎高发人群,其次是控制好自己的体重,过于肥胖会加重关节炎,因为关节承受的压力过大,过度肥胖会给身体带来负担,注意保暖,根据天气变化增减衣物。
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