吉林市养老院告诉老人夏季运动小贴士:炎热的夏季老年人还应该进行适当的午休,这样能够很好的保持精力。不过,夏季天气炎热,为了达到降温的效果,人体之中的毛孔都是属于一个扩张的状态之中,这个时候就非常容易出现风邪入侵的情况,所以老年人不要在露天或者是大树底下睡觉。还有就是老年人虽然要进行适当的运动,但是运动强度要好好的控制,如果是患有心脑血管疾病的老人,一定要在有家人陪同的情况下进行,并且还要随身携带药物。
吉林市养老院内设有餐厅,娱乐室,沐浴室,医务室,康复室,图书室并有老年艺术团常年组织活动,丰富老年的晚年生活。
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