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吉林市永关爱时代养老康复中心
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养老须知
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夏季老人运动注意事项

  吉林市养老院告诉您夏季老人运动注意事项:夏季老年人锻炼运动量不能过大,运动强度要由小到大,逐步递增。老年人不宜参加对抗性较强或带有竞赛性的紧张运动,应避免进行快速、旋转、前抑、低头、深弯腰等运动,也应避免夏季在烈日在或冬季在严寒条件下锻炼。

  吉林市养老院内设有餐厅,娱乐室,沐浴室,医务室,康复室,图书室并有老年艺术团常年组织活动,值得消费者信赖的选择



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