吉林市敬老院哪家好，我中心背靠青山，前面稻田平川，山青水秀，景色怡人，设有餐厅，娱乐室，沐浴室，医务室，康复室，图书室并有老年艺术团常年组织活动。

  老年人的养生知识：1.吃得合理。少吃多餐，吃营养均衡的低脂肪食物。2.喝得适当。多喝水，少喝酒。3.戒烟。戒烟不分迟早。吸烟会增加人体患心脏病或癌症的机会并缩短寿命。4.积极自信。爽朗乐观使人容易接近你。5.时时当心。你的生命和别人的生命有赖于你头脑清醒，视力清晰。6.散步。散步是保持机敏灵活和健康的较好办法。新鲜空气比补药更好。7.多寻求乐趣。与家庭、朋友了邻居保持联系。记住要活到老、学到老、教到老。

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